みなさん、こんにちわ
最近、気温の変化が大きく昼間はぽかぽか陽気な日でも夜になると気温が大きく下がり体調管理が難しい季節ですね、、、
テレビなどでも、インフルエンザという言葉をよく聞く季節となってまいりました。とても良く流行しているらしいですね、、
そこで、今回はインフルエンザ予防について調べてみました
いくつか予防の対策がありますが
１つの予防として「換気」がポイントになってくるらしいです。最近の住宅は気密性が高まり特に冬場は窓を閉め切っている事が多く
意識的に換気をしないと空気の入れ替えが難しい状態になってしまいがちなのですが、
目に見えない空気、、、実は、、とても汚いらしいです。普段、人間は１時間に６畳の部屋分の空気を必要としていると言われています。
意外に多くてびっくりですよね、、「換気」は１時間から２時間に１回する事が理想らしいです。
換気をせずに汚れた空気を吸うと、のどや粘膜を傷つけ抵抗力を下げインフルエンザ感染になりやすくなってしまいます。
そのため、みなさん寒いからいいやでは無く、健康の為にしっかりと換気をこまめにする事を忘れずに行ってください
ちなみに、僕は冬でも海に入り塩水効果で常に風邪予防対策が出来ているので全く風邪になる心配はないのです。笑い
皆さんも風邪に気を付けて、この季節を乗り切っていきましょう。
ここで今日のオススメ物件のご紹介です。是非とも一度現地ご見学して下さい。
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